大学病院のあと、リハビリ病院へいきましたか？
直接自宅に帰りました
今回は家に帰った話しです
もくじ
自宅に帰る
当初は急性期の病院から、回復期リハビリテーション病院に転院する予定でした。
家庭の事情等色々あって、そのまま家に帰ることにしました。
この辺は、主治医の先生と相談になります。
日数的に言うと病気になって49日目
入院期間は約1か月です。
正直に書くと、大学病院だったからそんなに転院を薦めなかったかもしれません。
この頃は、病院内をやすみやすみ歩ける程度、なんちゃって6分間歩行で約350ｍ程度でした。
階段は退院前日に、理学療法士の先生と1階分昇降しただけです。苦笑
あとは理学療法士だから、家でもなんとかできると思ったのかもしれません。
自宅に帰って、すぐ悟ったこと
そして帰り道に事件が
いつも通り家の前の段を登ろうとした時、段に足が引っかかりそうになったからです。
今までなら気にすることもなかった段でも、上手くのぼれません。
これには衝撃を受けました。
運動会で転ぶお父さんみたいな感じです。
相当注意しないと転ぶ。。。
波乱万丈、自宅生活の幕開けです。苦笑
家でのルール
家に帰ってすぐ転んで、病院に帰るだけは避けたかったので自分の中でルールを作りました。
外歩きは昼間だけ
まだ足の感覚が悪く、眼で道を確認していたからです。
夕方以降はくらくて道が見えません。
道の凸凹がある程度わかるようになるまで、歩き方が安定する2週間までは、昼のみにしました。
雨の日は外出しない
雨の日は滑りやすい、傘を持つのが大変だったからです。
これのルールは退院してから1か月は守っていました。
転倒にくれぐれもご注意ください
後はとにかく注意しながら、転ばないように生活していました。
大切なことは一度危ないと思った場所や状況は特に注意です。
2度あることは3度あります。。。
自宅退院してからすぐ、転倒されたという方が結構いらっしゃいます。
ぜひ皆さんもお気を付けください。