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自宅でリハビリ
‐ギランバレー症候群体験談とリハビリのこと‐
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2022年– date –

  • ギランバレー症候群(症状)

    GBS1年以降④3年めの変化

    今回は3年めの回復状況をまとめてみました。2年めと同じ感じですが、少しずつ回復している気もします。しびれや感覚がわかりにくいのは相変わらずです。 【今の状況】 筋力:ほぼ回復関節の動き:回復バランス:回復体力:9割回復  階段、走る等 病気に...
  • ギランバレー症候群(リハビリ)

    足のむくみ対策④むくみ改善の秘訣

    ギラン・バレー症候群になった直後は、足がむくみました。むくみ改善として、「歩くこと」が大事なんです。!!今回はその話しになります。 【最初はむくみすぎて靴が履けなかった・・・】 ちなみに入院中の靴は、こんな感じ(写真はなんとなく再現したも...
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タカノ
パーソナルトレーナー、理学療法士
こんにちは、タカノです。私は理学療法士とパーソナルトレーナーの資格を持ち、「動きやすい体つくりの専門家」として活動しています。

このブログでは、私が経験したギラン・バレー症候群に関することや、そして私自身が実践しているリハビリなどをシェアしています。
ギラン・バレー症候群、身体の悩みを抱えている方の少しでもお役に立てれば幸いです♪

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