2021年6月– date –

筋肉が疲れやすいです.何か対策をしていましたか？ 疲れない体作りということで、筋トレ中に意識していたこと、どんなトレーニングをしていたのかご紹介します。 【疲労対策】 ギランバレー症候群になってから疲れやすくなったということを以前のブログで...