2019年– date –
-
退院直後リハビリ➂息切れ対策
今回は、息切れの症状がある方向けに、簡単なリハビリ方法をご紹介します。ギラン・バレー症候群以外の方にも、参考になると思いますので、良かったら、ご一読ください。 【息切れの原因】 この頃は、ほんとに息切れがひどくて、少し歩くだけでも息が切れ... -
退院直後リハビリ②多めにストレッチ
今回は、ギランバレー症候群で体や関節が硬くなった方向けに、ストレッチの方法をご紹介します 【ギラン・バレー症候群は体が硬くなりやすい病気】 私の場合病気になって半年ぐらいは、毎日ストレッチをしていてもすぐ体が硬くなる印象でした。 ストレッチ... -
退院直後リハビリ①買い物リハ
退院直後どんなリハビリをしたのですか? 自宅で特にリハビリはしませんでした。家での生活に体を慣らしていきました。今回は買い物リハについてご紹介します。 【退院直後のリハビリの方針】 入院中のリハビリでもきましたが、私のリハビリは動作や活動中... -
GBS退院直後➆筋力が、ホント大変。。。
ギランバレー症候群でどんな感じで力が弱いのか種類と解消法を書きました。 【どこの筋力が弱い??】 ギラン・バレー症候群って筋力が弱くなるのが特徴です。私の場合、頭の先から足先までもれなく、全身という感じでした。 □顔の筋、舌の筋、首周りの筋□... -
GBS退院直後⑥感覚障害ってこんな感じ
今回はギランバレー症候群で感覚が鈍かったときの話しです。どんな症状なのか、私のリハビリ方法を書きました。 【感覚がにぶい】 ギランバレー症候群の症状の一つとして、感覚障害があります。私の場合、ちょっと症状が重い印象です。 ピークの時は、両膝... -
GBS退院直後⑤ハンバーガーが食べれない
この記事は以下の方におススメです.・ギランバレー症候群で顔に違和感を感じる方や顔の違和感の原因と解消法を知りたい方向けに、お伝えします。 【念願のマクドナルド☆】 入院中からハンバーガーが食べたかったんです。 普段ジャンクフードは控えているの... -
GBS退院直後④ 息切れで歩けない
ギランバレー症候群で息切れしやすい方や息切れの原因と解消法を知りたい方向けに、お伝えします。 【息切れがひどすぎる】 この頃は歩くとすぐに息が切れていました。まずは原因を説明したいと思います。 原因1つめ 呼吸筋が弱いから ギランバレー症候... -
GBS退院直後➂首と頭が重く感じる
この記事では以下の方におススメです・ギランバレー症候群で首を頭が痛いけと、他の人の様子が知りたい・首と肩の筋肉が弱く、疲れやすいから、解消法を教えてほしい 【起きると首と頭が痛い】 退院直後の困った症状の1つに首と頭が痛いという事がありまし... -
GBS退院直後②味がわからない、、
今回は、ギラン・バレー症候群の症状のひとつ味覚障害についてです。ギラン・バレー症候群というと、手足が動かないというイメージがあると思いますが他にも顔面筋の麻痺や味がわからない、飲み込みにくいなどの症状がある人もいます。 【まさかの、ラーメ... -
GBS退院直後①いざ自宅へ。。。
大学病院のあと、リハビリ病院へいきましたか? 直接自宅に帰りました今回は家に帰った話しです 【自宅に帰る】 当初は急性期の病院から、回復期リハビリテーション病院に転院する予定でした。 家庭の事情等色々あって、そのまま家に帰ることにしました。 ...